香烟的成分有哪些（香烟里的尼古丁根本不致癌）

尼古丁致癌吗？

这道题可能连专业的肿瘤医生都答错，美国新泽西州立罗格斯大学曾经对1020名医生针对这个问题做过调查，80%的医生都一致认为尼古丁会致癌，其中不乏肿瘤医生。其实，目前并没有证据表明尼古丁会致癌。

一、冷知识：尼古丁不是致癌物

“吸烟有害健康”这句话大家都听过，但是你知道烟草为什么会危害健康吗？这是因为烟草中含有尼古丁、烟草亚硝胺、烟焦油、硫氰酸钠等多种有毒有害成分，尤其是尼古丁。

尼古丁是一种呈无色或微黄色的油状液体，在烟草中占2%-8%，是香烟中的主要成分。香烟、二手烟已经被明确列为致癌物，但是世界卫生组织公布的致癌物清单中却没有出现过尼古丁。

二、都说香烟致癌，它是不是无辜的？

虽然尼古丁不致癌，但是它有着强烈的成瘾性，1998年，世界卫生组织（WHO）将烟草依赖，列为慢性成瘾性疾病之一，并称吸烟成瘾且难以戒烟的最主要原因，就在于尼古丁。

除了高度成瘾的尼古丁以外，烟草还含有下列对人体有害的物质：

1、苯并芘

苯并芘是一种常见的高活性致癌物，可以通过食用、呼吸、皮肤接触进入人体，容易诱发皮肤癌、胃癌、肺癌等一系列疾病。

2、烟焦油

烟焦油是烟嘴内积存的一层油腻物，烟焦油的有害成分众多，进入人体后可能会引起DNA、蛋白质的损伤。现已有充分的证据证明烟焦油会抑制人体免疫功能，诱导基因突变，从而促进癌症发展。

3、放射性物质

烟草中存在着多种放射性元素，其中钋-210、铅-210和镭-210等居多。这些放射性核素的微粒会随着燃烧的烟草制品进入到人体，在体内沉积，并持续释放出α粒子产生内照射，危害我们的身体健康。

中国科学院院士、中国医学科学院肿瘤医院院长赫捷表示有充分的科学依据证明吸烟和口腔癌、喉癌、肺癌等多种癌症存在着关联。因为烟草会损伤DNA，诱导基因发生突变，增加癌症的发病风险。

三、吸烟的人容易得肺癌，还是不吸烟的人容易得肺癌？

虽然吸烟的危害妇孺皆知，但还是有很多人认为吸烟致癌证据不足，甚至觉得不吸烟的人患癌风险更高。我国有着全球最多的吸烟者，全国大概有3亿多的烟民。而与吸烟有关的癌症，是导致中国人寿命减少的重要原因之一。

据国家癌症中心的数据，肺癌，是我国发病率排在第一位的癌症，仅2015年，我国肺癌发病就高达73万，其中42.7%都归因于吸烟。

中国工程院副院长、中国医学科学院院长王辰院士解释说，这里的42.7%并不是指说100名肺癌患者里，42名患者是吸烟导致的。42.7%指的是权重，意思是导致肺癌发生的因素中，吸烟占42.7%的比重，是所有致癌的不良因素中占比最高的！

“老烟枪”是肺癌的高危人群，这是已经十分确定的事情，实际上吸烟的危害比我们认知中更大。吸烟者得的肺癌和不吸烟者得的肺癌，可以说是不同的两种肺癌。吸烟者更容易罹患鳞癌和小细胞癌，不抽烟者则容易罹患腺癌。“老烟枪”们的肺癌治疗预后更差，对化疗、靶向治疗的敏感性更低。戒烟，刻不容缓！

四、要年味不要烟味，过无烟春节

新年来临，大家都在开开心心地期待着阖家欢聚、探亲访友，而探亲时捎带上一两条烟，已经成为一种独特的社会交际手段和风俗。但是送香烟不异于送危害！

1、减少香烟的使用

走亲访友、亲朋聚会时，摈弃“以烟为礼”的习惯，不送烟不吸烟。

2、勇敢对吸烟者说不

对于在他人面前、公共场所吸烟的人，要善意劝阻，拒绝二手烟。香烟制品是人们的健康杀手，为了自己和家人的健康，拒绝烟草制品，共迎无烟春节！

很多论文研究多论证了吸烟的危害，吸烟危害健康也成为了众所周知的事实，减少烟草消费和使用，不仅有益于健康，也是社会公德的体现。