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东北土豆炖豆角家常做法(教你东北土豆炖豆角的正确做法)

时间:2025-02-05 05:43:10  编辑:彤悦之音

今年的暑假,我们一家人回东北老家探亲,由于是赶在了暑假的尾巴回去,正值东北入秋时分,也是各种蔬菜丰收的时节,在这个季节里的菜,别有一番风味。望着菜园里红绿相间的各种有机蔬菜,真的是是一种感观的享受,吃起来更是让人垂涎欲滴,摘一筐豆角,挖几个土豆,配上点五花肉,一锅香喷喷的土豆炖豆角就出来了,香味扑鼻,回味无穷!接下来也分享做法给大家!

——【东北土豆炖豆角】

【食材】:土豆2个,豆角500克,五花肉300克;

【调料】:大豆油,葱姜蒜,花椒粉,八椒,东北大酱,盐,酱油,鸡精,小苏打各适量;

【烹饪工艺】:炖;

【菜系口味】:家常口味,香咸;

【烹饪时长】:30分钟;

【喜好人群】:东北人及喜好东北口味人群;

——【制作步骤】:

1、五花肉洗净后,切成片,备用;

2、豆角去尾去尖,摘掉边缘的筋线,洗净备用;

3、土豆去皮洗净后切块,备用;

4、葱切花,蒜切末,姜切片,备用;

5、锅内热油,先将土豆块放入锅内翻炒,至表面金黄后盛出待用;

6、锅内再倒入少量的油,将五花肉下锅翻炒,炸出少量的猪油后,用葱姜蒜爆香,加入少量的东北大酱炝锅;

7、倒入豆角翻炒,加入少量小苏打,至豆角全部变深绿色变软起泡后,将土豆倒入锅内一起翻炒;

8、加入适量的水,与豆角持平即可,加入盐,花椒粉,八椒,酱油,搅拌均匀后加盖炖20分钟左右;

9、炖好后加入适量的蒜末及鸡精,搅拌均匀即可出锅装盘;

——【美味秘诀】:

1、五花肉最好是连皮一起切片,这样炖出来的肉吃起来更香;

2、豆角是东北的油豆角,且选择稍老一点的,嫩豆角水分多,口感没那么香,且秋季的豆角口感最好;

3、土豆块要先用油炒一下,这样可以让土豆更酥软,口感更佳,也可以缩短炖的时间;

4、鸡精和蒜末一定要在出锅前放,这样才可以更好的吃到蒜香味;

——【结语】:

南方人想吃这道菜可能会有点难度,因为食材的选择有些困难,在南方很难找到东北的油豆角,如果用南方的长豆角来炖的话,口感肯定是不一样的,香味没有那么浓。


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